Rencontrer en confianceLes bons réflexes avant de se voir
Une rencontre réussie commence par un cadre sûr. Quelques gestes simples te laissent libre d'en profiter, d'arrêter ou de continuer.
Le cadre avant l'ambiance
Un lieu public, en journée ou en début de soirée, avec du monde autour : c'est la base. Tu peux ensuite te laisser aller, en sachant que tu peux partir à tout moment.
Prévenir quelqu'un, c'est malin
Un ami ou un membre de ta famille qui sait où tu vas et à quelle heure te rejoint vite. Ce n'est pas de la méfiance, c'est de l'organisation, comme prendre un parapluie.
Le consentement au quotidien
Rien ne se fait sans un oui clair. Ni geste, ni message insistant, ni question qui met mal à l'aise. Chacun avance à son rythme, et ce rythme se respecte.
Ton droit de dire non
Tu peux refuser une invitation, un lieu, une seconde rencontre, sans te justifier longuement. Un non poli et net protège la relation autant que toi.
Toujours un lieu public pour la première fois
Choisir un lieu public et fréquenté pour une première rencontre.
Prévenir un procheLe réflexe qui ne coûte rien
Informer quelqu'un de confiance de son rendez-vous, simplement.
Le consentement au quotidien, du premier regard au dernier au revoir
Demander, écouter, respecter : la base de toute rencontre réussie.
Savoir dire non, poliment et sans te justifier
Refuser avec politesse et fermeté, sans se sentir coupable.
Fixer tes limites avant de sortir, pas pendant
Décider à l'avance de la durée, de l'alcool et du retour.
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Questions fréquentes
Faut-il dire où je vais à un proche ?
C'est conseillé. Un simple message avec le lieu et l'heure d'arrivée suffit.
Que faire si je me sens mal à l'aise ?
Quitte les lieux, rejoins du monde, appelle quelqu'un. Ton ressenti passe avant la politesse.